リセットヨガ ★~★★(初心者OK・マタニティNG)
呼吸に重きを置き、他と比べることなく自分にとっての快適なポーズを探していきます。
一日の疲れをリセットさせて、明日の活力になる身体作りをしていきましょう。
開催日程
毎週月曜 20:00〜21:10 (70分)
開催場所
Credo 〜Yoga and Pilates〜
〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場4−11−16
心斎橋コラムナービル3F
Credo 〜Yoga and Pilates〜 公式サイト
レッスン詳細および予約方法等は公式サイトをご覧ください。